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【TOKUYO】提臀健腹器

除了收納方便 外型流線 質感兼具以外，也是氣網拍麻豆保持身材的祕密武器喔

它可運動到全身肌肉，不管是要掰掰肉 BYE BYE、屁屁 UPUP、小肥肚OUT OUT甚至是最難瘦的腿部，持續使用都可以讓您擁有完美線條，迎接夏天來臨。

CP值超高的健身器材！首度破價、敬請把握

步驟一：雙手輕輕握扶手，雙膝跪於舒適泡棉上，身體保持放鬆延伸狀態

步驟二：運用腹部、腰部還有手臂跟大腿的肌肉將身體往上曲伸，約停住3-5秒，在反覆重複此動作5-10遍，

建議適身體狀況而定，整個運動時間約5-10分鐘為佳。











收緊腹部，大肚腩OUTOUT

緊實臀部，屁屁UPUP

大腿SHOUSHOU

手臂掰掰肉BYEBYE



商品特色：

◎每天5分鐘，肌肉看的見~

◎可運動到全身肌肉，尤其是核心肌群。

◎6.2公斤輕巧可摺疊，收納不佔空間。.

◎5段強度可自行調整，全家都適用。

◎電子錶可循環顯示時間、次數、總次數。

◎動作簡單不必學習。













【TOKUYO健身小知識】

Q、女生使用健身器材會不會生肌肉而不好看?

A：體組成男、女大不同，一般男性體脂肪約12~18?65292;女性約18~24?12290;所以女生要因固定運動而產生肌肉所需運動強度、時間比男生更久，所以不需擔心，唯有透過持續運動及良好的飲食習慣，才能有效達到燃燒脂肪的效果。

獨特質感，舒適靠墊。